节日综合症就是“吃喝症”“娱乐症”“疲惫症”
一“吃喝症”、亲朋好友之间、同事之间，利用上班相聚的机会，今天你请我，明天我请你，大家每天喝得脸像关公、走路像济公，这看似礼尚往来，人情味十足，却不但损害身体，而且影响工作开局。
二“娱乐症”、上班三天不算上，这虽早已是陈规陋习，却在上班族中大有市场。一些人上班应个卯、签个到，便三五成群凑到一起搓麻将、打字牌，单位领导也视而不见、充耳不闻，甚至“乐”成一片。上班，成了名副其实的节后“娱乐”。
三“疲惫症”、一些人由于在长假期间过度娱乐和吃喝，加上上班后不能及时从应酬与休闲中解脱出来，以至于上班后有的精神不振、疲惫不堪，有的烦躁不安、孤独恐慌。
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