读读书看看报不喝酒真没意思”的段子

读读书看看报不喝酒真没意思"的段子

让我想起老笨在医院时问护士的那句话
问:护士,我总出现幻觉,是不是神经病啊?
漂亮的护士答:如果你不喝酒,就不是神经病人!
那意思如果你喝,就是神经病人。

让人少喝酒的话

少喝点吧。据科学家研究,每日饮白酒80-150克,连续5年即可造成肝损伤。大量饮白酒在20年以上,40%-50%的人会发生肝硬化,每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝。
酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用
酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集会降低肝细胞内各酶的生物活性,影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢,改变细胞膜结构,造成肝细胞破坏、脂肪沉积、甚至肝纤维化、肝硬化。

另外,乙醛是血管活性物质,可引起毛细血管扩张。有些人因体内缺乏乙醛代谢酶,不能迅速将乙醛转化成乙酸,故饮少量白酒后即可出现面颊、颈胸部皮肤潮红,严重者可出现心慌、气急或抑郁。

轻度酒精性肝病无自觉症状,严重者有食欲下降、恶心、腹胀肝肿大、黄疸或腹水等临床表现。化验检查可出现不同程度的肝功异常,其中以天门冬氨酸转氨酶 (AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。

少喝酒、少打牌,多顾家顺口溜

自己主,别人辅,
看清酒,认清路。
持之恒,把握住。
家圆满,事业树。
戒酒是一种态度,让你勇敢的挑战自我;
戒酒是一个行动,不需要说多少,重要的是脚踏实地的执行;
戒酒是一次回归,修正了偏离的航道,找回健康的人生;
戒酒是一次洗礼,清新了我们的身体,净化了我们的心灵;
戒酒是一个爱心,把爱自己爱家人转化成了行动;
戒酒是一次反省,让你反省人生的意义;
戒酒是一份轻松,终于放下心灵的包袱,体会到自然本性的快乐;
戒酒是一种快乐,不再有痛苦的煎熬,享受到身心合一的快乐;
戒酒是一个收获,不仅仅是健康的身体,还有对美好生活的热爱;
戒酒是一次蜕变,让你告别了过去,迎接一个新生的自己;
戒酒是一种信仰,感受到生命至上爱人爱己的神圣与庄严;
戒酒是一种修行,让心灵一辈子快乐的修行。

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